El jardí de les emocions

Un jardí màgic mostra a una nena que totes les emocions tenen un lloc i una veu.

El jardí de les emocions

Conte infantil per a nens de 3 a 10 anys | AloeJoy

El jardí de les emocions

Per a famílies i tutors

Com aprofitar aquest conte

Donar a les famílies una història clara i amable per parlar d’emocions sense jutjar-les, ajudant l’infant a entendre que sentir molt no és un problema, sinó una experiència que es pot escoltar i acompanyar.

Lectura compartida

Abans de començar

Llegiu-lo amb calma, deixant espai per preguntar, imaginar i relacionar la història amb la vida quotidiana de l’infant.

La Valentina tenia dies en què es despertava rient i dies en què no sabia gaire bé què li passava. Alguns matins se sentia alegre com una campaneta. Altres, s’enfadava per una tonteria i després li venien ganes de plorar. Hi havia dies en què tenia por de coses petites, i nits en què tot li semblava massa.

Un capvespre, mentre caminava pel parc, va veure una cosa que no havia vist mai: una porta diminuta entre els rosers. Era verda, tenia un pom daurat i feia la sensació que esperava exactament que algú com ella la trobés.

Quan la va obrir, va aparèixer davant seu el Jardí de les Emocions. No era un jardí normal. Les plantes semblaven respirar al mateix ritme que ella. Les flors brillaven amb colors diferents i cadascuna tenia una veu pròpia.

La primera a parlar va ser una flor vermella, de pètals una mica aixecats, com si sempre estigués a punt de protestar.

Després es va inclinar cap a ella una flor blava, plena de gotes petites com si hagués acabat de ploure damunt seu.

La Valentina encara estava escoltant quan una flor groga va esclatar en una rialla lluminosa.

Darrere seu hi havia una flor violeta, més recollida, amb una veu baixa però clara.

Finalment, des d’un racó ombrejat, es va acostar una flor verda amb les fulles amples i tranquil·les.

Les flors es van mirar entre elles i van somriure amb molta paciència.

La Valentina va pensar en la darrera setmana. Dilluns s’havia enfadat perquè ningú la deixava acabar d’explicar una cosa a classe. Dimecres s’havia posat trista perquè la seva cosina havia marxat. Dijous havia rigut tant que li feia mal la panxa. I divendres, abans d’anar a dormir, havia sentit una por petita sense saber-ne el motiu.

La Ràbia li va ensenyar que es pot parlar fort sense fer mal. La Tristesa li va mostrar que plorar també rega el cor. La Por li va explicar que demanar companyia és una forma de valentia. I la Calma li va oferir una respiració llarga, suau, d’aquelles que no arreglen tot de cop però sí que fan més habitable el moment.

Abans de marxar, la Valentina va seure una estona al mig del jardí. Va notar que dins seu hi havia coses diferents alhora: una mica de dubte, una mica de tendresa, una mica d’alegria i també un petit cansament. Però, per primer cop, no va voler expulsar res. Només observar-ho.

Quan va creuar de nou la porta petita i va tornar al parc, el cel tenia el color dels dies que s’acaben bé. I mentre caminava cap a casa, va comprendre que créixer no és deixar de sentir coses intenses, sinó aprendre a posar nom al que ens passa, donar-li espai i cuidar aquest jardí interior amb una mica més de paciència cada dia. 🌸🌈✨

✨ Moral

Totes les emocions són valuoses; el més important és aprendre a escoltar-les i cuidar-les.

👨‍👩‍👧 Per a les famílies

Idees senzilles per convertir el conte en una conversa útil, tendra i aplicable al dia a dia.

  • Pregunteu cada dia com s’han sentit i doneu nom a les emocions.
  • Valideu tant la tristesa com la ràbia, l’alegria o la por.
  • Creeu un petit racó de la calma a casa per respirar i reposar.